


-поднимание туловища из положения лёжа на спине (количество раз за 1 минуту);
-наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (ниже уровня скамьи - см);
-сгибание разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз);
-подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз). различных нормативов.

